OBJECTIFS

DESCRIPTION

•   Faire connaissance ;

•  Travailler l’écoute, l’empathie ;

•  Faire part de son humeur, déposer ses « valises » avant d’entrer le vif du sujet ;

Public: tout public

Nombre : de 8 à 15 personnes ;

Durée : de 20 minutes à 1 heure ;

Matériel : Doc en page 2, remettre une feuille par personne ;

DEROULEMENT

ANALYSE ET COMMENTAIRES

Première phase : la phase d'expression écrite (10minutes)

Dans le calme et individuellement chacun-e en relation avec soi-même, réfléchit sur ses humeurs, ses sentiments, émotions… qui le parcours au moment « M » ou  en pensant au(x) temps de formation.

Deuxième phase : la phase de partage (10 minutes à 1H30)

Chacun-e parle de ses chats en développant ou pas ce qu’il-elle avance. On peut éventuellement inviter les autres participant-e-s à poser des questions.

Troisième phase : Les feuilles peuvent être accrochées au mur.

Cet exercice peut permettre d'augmenter la capacité du groupe à intégrer la dimension globale de l'individu, à entendre des vécus.

On peut faire de cet exercice « une soupape de sécurité », lors de tensions à l'intérieur du groupe.

Il pourra faire prendre conscience du lien existant parfois entre les difficultés personnelles et les difficultés d’implication ou d’apprentissage en situation de formation.

NOS CONSEILS

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Cette exercice a été, en son temps, très utilisé en formation notamment dans l'éducation nationale et pas nécessairement avec les objectifs pour lesquels il a été conçu. C'est pourquoi vous pourriez rencontrer quelques résistances de la part de certain-e-s stagiaires.

Merci à Stéphanie DENONDT-DERUCHE pour avoir répertorié ces techniques et exercices de formation.

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